完善自我、熔煉團隊
拓展訓(xùn)練,英文名Outward Bound,原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個個困難!它具有磨練意志,陶冶情操,完善自我,熔煉團隊的內(nèi)涵,是一項來源于挑戰(zhàn)極限的活動,激勵人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊能力。
2010年5月29日-30日,廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心22名新成員,組成了一個強大團隊,經(jīng)歷了兩天一夜超越自我、重塑自我的挑戰(zhàn)。
訓(xùn)前熱身
每個人都有如此豐富的想象力和創(chuàng)造力
“廈門眼科中心的兄弟姐妹們,早上好!我是獵豹,是本次拓展培訓(xùn)的教練,很高興認識大家。”
“活動開始前,我們先進行“頭腦風(fēng)暴”?,F(xiàn)在每個人都給自己起一個代號,然后每個人想一個故事并把你的代號用在故事中,一個接一個,最后串成一個完整的故事。記住在這兩天一夜里,大家要忘記自己的姓名、年齡、身份,只記住代號,拋開生活工作中一切,全身心投入到培訓(xùn)中來。”
“有一天獵豹與老貓一起爬山,他們喝著果汁,到了山上看到一只香豬……”,很快一段不成邏輯的故事在每個人新代號的介紹中完成,每一次新代號的介紹,每一段新故事的完成都如此有創(chuàng)意,它體現(xiàn)著這22名精英豐富的想象力和創(chuàng)造力。
歡歌笑語一路伴隨著我們,很快達到了漳州東南花都拓展基地。經(jīng)過簡單的開營儀式,兩個團隊迅速組建完畢。“勇者無敵隊” 口號是勇者無敵,必爭第一 ;“必勝莊園隊”口號是必勝、必勝、一定獲勝。
信任背摔
相互信任是相互配合的基礎(chǔ)
“相信大家,放心把你自己交給大家,你什么都不要想,大家會安全地把你接住”這是“信任背摔”項目的內(nèi)涵所在。項目形式是一個人站在4米高的位置,手被紅領(lǐng)巾綁住,然后在隊友“我們準(zhǔn)備好了,我們支持你,我們愛你”中從高空倒下,你的隊友們會用手臂把你安全接住,讓你感受團隊?wèi)?zhàn)友的臂膀與赤誠。
這個項目對于具有恐高癥的隊友來說特別具有挑戰(zhàn)性,很多隊友在參加以前連站在高處往下看都不敢,但在這次項目中,在戰(zhàn)友們支持和鼓勵下,即使是那些很有恐高癥的隊友也都戰(zhàn)勝恐懼,完成自我超越,把自己順利地交給隊友。
相互信任是相互配合的基礎(chǔ),在我們?nèi)粘9ぷ魃钪幸B(yǎng)成換位思考的習(xí)慣,要相信身邊的朋友,只有建立信任,才能更好地配合把工作做得更高。
同起同落
支持別人就是在支持自己
“同起同落”,所有隊員要在教練員的口令下,協(xié)調(diào)一致完成相應(yīng)的動作?;顒有问绞敲績蓚€隊員背靠背,組成一個小組,按照同樣的形式,每一個隊的隊員,手臂相挽,組成一個大組,同時坐下同時站立,即為同起同落。
一開始大家沒有掌握到這項訓(xùn)練實質(zhì)上的意義,只是一味想著自己要站起來,結(jié)果無論是我們的“勇者無敵隊”還是“必勝莊園隊”都以失敗告終。要么剛站起來一半,就被旁邊的伙伴拉下去了;要么根本就找不到支點,沒辦法起來;要么已經(jīng)站起來了,還有伙伴沒有同時起來,仍然視為失敗。
沒想到原本一個非常簡單的動作當(dāng)大家緊緊挽著彼此時變得如此困難。教練告訴我們,大家要換位思考下,不要老想著自己起來,想想是否能夠通過對方的力量把自己撐起來,大家要相互支持。在教練地講解下,大家領(lǐng)悟到了項目的真諦,既然叫同起同落那就應(yīng)當(dāng)手臂挽著手臂背也得緊緊靠著彼此不應(yīng)當(dāng)只想著自己站起來而是彼此依靠無相支持一起完成。
一個看似簡單的游戲卻告訴了大家一個大道理,要想支持自己首先要先支持別人。
眼疾腳快
講究方法,提高效率
一張印有50個豪無規(guī)律數(shù)字的塑料毯,項目要求團隊在最快的時間里按1~50的順序踩數(shù)字,同時不能踩到毯子以及毯子上方不能同時出現(xiàn)兩只腳,否則要重新開始。在這項目中我們的“必勝莊園隊”認真思考,仔細研究塑料毯上看似無規(guī)律的數(shù)字其實也不是完全沒有規(guī)律的,上方的數(shù)字擺放比較稀疏,左右兩側(cè)和下方會相對密集。于是他們根據(jù)數(shù)字的規(guī)律調(diào)整人員分布,左右兩側(cè)和下方盡量多些人,大家手拉手互相扶持。果然,很有效率,輕輕松松地完成并以較短時間戰(zhàn)勝。而“勇者無敵隊”,由于沒有講究方法進行協(xié)條分工,是幾個人輪流踩數(shù)字,一直圍繞著毯子在跑與踩。幾輪下來,一個個滿頭大汗,也筋疲力盡,結(jié)果還是以戰(zhàn)敗告終。
從這個項目中告訴我們,好的方法可以提高工作效率,是成功必不可少的條件,它常常可以使事情達到事半功倍的作用。
營救人質(zhì)
用一顆包容的心對待身邊的朋友
“要允許你的同伴犯錯誤,要包容他們,鼓勵他們,我很高興你們在這一點上做得很好。”獵豹教練在我們完成“營救人質(zhì)”項目后總結(jié)說。
在過電網(wǎng)過程中,有幾位隊友,事先沒把衣服綁好,或是女隊友沒把頭發(fā)扎好,導(dǎo)致在通過電網(wǎng)的過程中,功虧一簣,不得不再重來一次,影響了大家的體力和團隊的進度,但其他伙伴卻沒有埋怨,只是盡力幫助他們分析失敗的原因,爭取下次能夠順利通過。
人無完人,每個人都有可能犯錯。對于當(dāng)事人來說,主動承擔(dān)責(zé)任,盡快改進;對于身邊的朋友來說,要用一顆包容的心去理解這些犯錯的人,給予他們支持鼓勵。
有的時候我們?nèi)菀装葑约?,原諒自己所犯的錯誤,卻總是對別人吹毛求疵。其實,換位思考一下,會發(fā)現(xiàn)自己沒有想象的那么優(yōu)秀,而伙伴也不是你想象的那么差。多點包容,多點和諧,多點成功。
短暫的兩天一夜拓展培訓(xùn)在“歡樂、緊張、激情、艱辛、思考”中結(jié)束。此次培訓(xùn)對于所有參訓(xùn)者來說都是一次身心的大洗禮,每個小游戲都蘊含著很深的道理,指導(dǎo)著大家今后如何更好地工作生活。
通過此次培訓(xùn),大家領(lǐng)悟到了團隊的無限力量。工作生活中的很多事情,當(dāng)靠我們個人力量是完成不了的,它需要大家群策群力,互相支持配合,才能達到成功的彼岸。一個優(yōu)秀的團隊也正是需要團隊所有成員的共同努力配合才能走得更高、更遠,而我們廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心正是這樣一個優(yōu)秀團隊。
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