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高度近視怎么保護(hù)眼睛

時(shí)間：2017-08-23 12:05來(lái)源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】高度近視怎么保護(hù)眼睛?高度近視是指600度以上的近視，這類人眼軸長(zhǎng)，視網(wǎng)膜被拉扯得比較薄，容易出現(xiàn)眼底病變，因此平時(shí)要注意保護(hù)眼睛。

　　高度近視怎么保護(hù)眼睛?高度近視是指600度以上的近視，這類人眼軸長(zhǎng)，視網(wǎng)膜被拉扯得比較薄，容易出現(xiàn)眼底病變，因此平時(shí)要注意保護(hù)眼睛。
 
　　那么高度近視怎么保護(hù)眼睛？建議600度以上近視眼注意以下幾點(diǎn)：
高度近視
 
　?。?）避免參加重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)
 
　　高度近視眼應(yīng)特別注意避免頭部劇烈震蕩和撞擊，減少視膜脫離的可能，一旦發(fā)生閃光感覺(jué)等先兆，要及時(shí)檢查。
 
　?。?）注意視覺(jué)衛(wèi)生
 
　　增強(qiáng)體質(zhì)，防止維生素A、鈣的缺乏及營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生。
 
　　（3）不宜長(zhǎng)時(shí)間做近距離工作
 
　　不宜長(zhǎng)時(shí)間的做精細(xì)費(fèi)眼的工作，且近距離閱讀、書寫時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
 
　?。?）去眼科醫(yī)院配鏡
 
　　高度近視者配戴的時(shí)候要注意配戴一副合適的眼鏡，而且必須經(jīng)常戴，以避免近視度數(shù)加深。
 
　　那么高度近視怎么保護(hù)眼睛？高度近視眼除了注意以上四點(diǎn)以外，還要注意每年去眼科醫(yī)院檢查眼底，查看眼底情況。

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