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兒童如何預(yù)防高度近視

時(shí)間:2016-03-25 10:10來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】孩子年紀(jì)小小的,還在讀小學(xué)就已經(jīng)出現(xiàn)了近視的苗頭,害怕孩子演變成高度近視,如何預(yù)防兒童高度近視?以及如何預(yù)防高度近視的并發(fā)癥?

  孩子年紀(jì)小小的,還在讀小學(xué)就已經(jīng)出現(xiàn)了近視的苗頭,害怕孩子演變成高度近視,如何預(yù)防兒童高度近視?以及如何預(yù)防高度近視的并發(fā)癥?

  如何預(yù)防高度近視?
  
 ?。?)控制近距離用眼時(shí)間

 ?。?)積極參加戶外活動(dòng)

 ?。?)保證充足睡眠

 ?。?)平衡飲食,合理營養(yǎng)

  (5)選擇適合的工作,避免過度用眼

  如何預(yù)防高度近視的并發(fā)癥?

  高度近視可能有很多并發(fā)癥,比如視網(wǎng)膜病變、青光眼、弱視、飛蚊癥、視野缺損等。

  (1)經(jīng)常注意視力變化

 ?。?)定期進(jìn)行眼部檢查

  有近視的人一定要預(yù)防高度近視,已經(jīng)有高度近視的人,一定要預(yù)防高度近視的并發(fā)癥。

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