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眼睛常有紅血絲怎么辦?

時(shí)間:2020-03-26 15:39來(lái)源:未知編輯:yy瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】在清晨起床后或是結(jié)束了一天工作之后照照鏡子,仔細(xì)一瞧,沒(méi)有加任何的五毛錢特效,眼睛里卻布滿了細(xì)長(zhǎng)不一的紅血絲,自己看著都覺(jué)得驚悚。 眼睛為什么會(huì)出現(xiàn)紅血絲?主要有三

  在清晨起床后或是結(jié)束了一天工作之后照照鏡子,仔細(xì)一瞧,沒(méi)有加任何的五毛錢特效,眼睛里卻布滿了細(xì)長(zhǎng)不一的紅血絲,自己看著都覺(jué)得驚悚。
 

  眼睛為什么會(huì)出現(xiàn)紅血絲?主要有三種可能

 
  第①種:高血壓影響
 
  如果患有高血壓,血管的壓力會(huì)增大,也會(huì)導(dǎo)致眼睛內(nèi)血管擴(kuò)張,當(dāng)血管撐大到一定的程度會(huì)發(fā)生破裂,就會(huì)在眼白內(nèi)留下紅血絲,因此,當(dāng)發(fā)生眼睛紅腫且伴有不適感的時(shí)候需要多加警惕,去醫(yī)院進(jìn)一步檢查;
 
  第②種:過(guò)度用眼
 
  當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛如看電視、手機(jī)、電腦等,或是熬夜、睡不好都會(huì)讓眼睛處于過(guò)度疲勞狀態(tài),會(huì)激發(fā)眼睛內(nèi)部產(chǎn)生新血管,繼續(xù)為眼睛提供養(yǎng)分,促進(jìn)修復(fù),這種情況下一般多注意休息、避免過(guò)度用眼可以避免和改善紅血絲現(xiàn)象;
 
  第③種:眼疾隱患
 
  當(dāng)患了某些眼科疾病,如角膜炎、急性結(jié)膜炎、球結(jié)膜下出血等,眼睛會(huì)感覺(jué)疼痛、干癢、異物感、怕光、流淚等癥狀,也會(huì)伴有紅血絲出現(xiàn)。
 

  如何改善或消除紅血絲?

 
  1.保持充足的睡眠
 
  睡眠時(shí)間不夠或睡的不好,眼睛會(huì)處于疲勞狀態(tài),很容易引發(fā)紅血絲,而充足的睡眠能夠有利于讓眼睛保持滋潤(rùn),減少紅血絲;
 
  2.注意眼部衛(wèi)生
 
  每天都需要認(rèn)真清潔眼部周圍,尤其是有化妝習(xí)慣的妹紙,要防止各種眼妝產(chǎn)品的塵屑導(dǎo)致眼睛發(fā)炎,平時(shí)切忌用手揉眼睛,以免帶入細(xì)菌造成感染;
 
  3.適當(dāng)給眼睛冷敷
 
  當(dāng)眼睛出現(xiàn)不適或疲勞的時(shí)候,可以用毛巾包些冰塊給眼睛進(jìn)行冷敷,可以收縮血管,給眼睛帶來(lái)一定的滋潤(rùn)。
 

  適當(dāng)補(bǔ)充眼睛營(yíng)養(yǎng),“治標(biāo)又治本”

 
  眼睛每天都消耗大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),要保持眼睛的健康、減少出現(xiàn)紅血絲或其他眼睛不適情況,需要及時(shí)補(bǔ)充眼睛所需的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充越橘葉黃素能給予眼睛更好的營(yíng)養(yǎng)。在越橘中含有豐富的花色苷,具有強(qiáng)抗氧化作用,對(duì)抗自由基對(duì)眼睛的傷害,而葉黃素是視網(wǎng)膜重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一,能夠保護(hù)眼睛不受光線損害,延緩眼睛的老化及防止病變。

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