隨著年齡的增長，老年人的眼部健康問題已經逐漸成為困擾他們的主要問題之一。由于年紀增大，眼球結構逐漸發(fā)生變化，玻璃體也會發(fā)生退行性病變，晶狀體內液體的含量減少，可溶性蛋白（晶狀體蛋白）含量增加等原因，老年人的眼睛會產生很多眼睛疾病。
老年性白內障即年齡相關性白內障，是目前全球的第1位致盲性眼病，意思是指中老年開始眼球內的晶狀體由透明變?yōu)榛鞚帷?/div>
隨著年齡增加，患病率明顯增高，產生視力下降、畏光、復視、眩光、屈光改變、色覺改變、視野改變等癥狀。老年性白內障與老年人患糖尿病、高血壓病、貧血、甲狀腺功能減退等原因有關，也可能受免疫遺傳因素影響。
在日常生活中要預防老年性白內障，應盡可能減少戶外活動時太陽紫外線對眼睛的輻射，平時注意合理的膳食，保持良好均衡的營養(yǎng)，定期檢查眼睛健康。
2、青光眼
青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，總人群發(fā)病率為 1%，45 歲以后為 2%。
青光眼是一組以病理性高眼壓為特征導致視神經損害和視野缺損的病變的統(tǒng)稱，青光眼引起的視功能損傷是不可逆的，后果嚴重。
防治青光眼需要早期發(fā)現、早期診斷和早期治療。由于青光眼是不能預防的，建議老年人除了要進行定期的眼科檢查外，還要了解一些青光眼發(fā)病的高危因素如：遠視、高度近視、有青光眼家族史等。
3、老年性黃斑變性
老年性黃斑變性又稱年齡相關性黃斑變性（AMD），為黃斑區(qū)結構的衰老性改變，是一種和年齡增長有關的多因素復合作用的眼底病，年齡越大，患病率越高。
黃斑是視網膜的一個特殊部位，主管精細視覺和色覺，一旦黃斑發(fā)生病變就會導致嚴重的視力下降、視物變形等。老年性黃斑變性大多發(fā)生于 45 歲以上，其患病率隨年齡增長而增高，是當前老年人致盲的重要疾病。
為減少老年性黃斑變性，老人平時戶外活動可以配戴深色眼鏡，減少光損傷，盡量少飲酒不吸煙，要注意飲食健康，少食高脂質物質，多吃含葉綠素多的蔬菜。
4、老年飛蚊癥
老年人飛蚊癥通常發(fā)生于 40 歲以后，癥狀多為眼前出現如發(fā)絲、灰云、小圈、蚊蟲、 蒼蠅、小黑點、線條甚至一幅圖畫等黑影，一閃一閃如蚊蟲飛過。
隨著人們年齡的增長，玻璃體內出現了除正常結構以外的不透明體，會隨眼球的轉動而發(fā)生運動，位置相對固定，有時伴有閃光感，無法擦去或抹掉，在陽光下或明亮的環(huán)境中較為明顯，在夜晚或房內則會淡化。
預防老年飛蚊癥需要做好日常保健措施，注意休息，避免用眼過度、勞累、搬運重物、 遭受外傷等。盡量避免長時間看書、看報、看電視、搓麻將等，保持有充足的良好睡眠。如果發(fā)生老年飛蚊癥，可滴用一些含碘的眼液和服用改善微循環(huán)等的藥物。
5、干眼癥
干眼又分干眼病和干眼癥。干眼病往往是原發(fā)病，是伴隨其他眼表疾病的副產品。
有些老年人在感覺眼睛干澀時會自行買眼藥水來滴滴改善癥狀，但由于干眼多屬于老年性眼病，常伴有淚膜滲透壓增加及眼表炎癥，如若胡亂使用眼藥水可能會導致眼疾加重。
平時應注意用眼衛(wèi)生，多吃維生素 A 的食物，如牛奶、雞蛋等，并補充魚肝油。
6、溢淚癥
溢淚癥是指因淚道發(fā)生功能障礙，導致淚液外溢。
老年人常常發(fā)生溢淚癥，原因頗多，例如老年人容易發(fā)生慢性結膜炎，淚液就不能通過淚小管排出，會造成眼部內眥附近皮膚出現潮紅、粗糙、濕疹，加上有不斷向下揩拭的動作，會促使下瞼外翻，變長期溢淚。
想要預防溢淚癥，平時要多注意保持眼部清潔衛(wèi)生，不用臟手揉眼或臟手帕擦眼睛。部分老人因肥胖，面部、眼部的脂肪堆積壓迫，也會導致溢淚癥。
