看看周圍的人，10個人差不多7，8個都在戴眼鏡，全世界這么多人都近視，近視真的這么難治？是不是只要開始近視，這輩子就只能戴眼鏡了？

　　確實現(xiàn)在近視越來越成為一個大問題了。研究表明截止2004年，全球已有16億的近視患者，到2020年近視人數有可能增加到25億。東南亞地區(qū)的近視患病率已經高達80%，我國的情況可能還更嚴重。

　　為什么近視好像突然就失控了似得？

　　對于這點，其實也還沒有最后定論，畢竟近視的原因很復雜，受多種因素影響，包括基因與環(huán)境因素都在其中發(fā)揮作用。很多研究都證實了基因在近視發(fā)生中的作用，父母近視的孩子比父母不近視的孩子發(fā)生近視的可能性大很多；父母雙方都是高度近視，那么孩子基本就會近視。

　　更壞的消息是，父母不近視，并不代表孩子就不會近視。因為，環(huán)境因素還在其中發(fā)揮很大的作用。教育水平提高、城市化、近距離工作增多等因素都會使得發(fā)生近視的可能性變大?，F(xiàn)在近視的人這么多，可能與現(xiàn)代的生活方式存在很大的關系。

　　有什么方法可以控制近視發(fā)展嗎？

　　其實 的方法，就是做好預防工作，盡量不要讓小朋友近視。小朋友剛出生時眼球相對小，處于一個遠視的狀態(tài)。隨著年齡的增長，眼球不斷發(fā)育，呈現(xiàn)出一個從遠視到正視，然后可能發(fā)生近視的過程。因此在正視化這個過程中， 能建立眼屈光檔案，詳細記錄孩子每年的度數情況，一旦有要近視的苗頭，盡早干預。干預的方法主要就是從環(huán)境因素著手，畢竟基因很難改變。

　　最為重要的方法其實也很簡單，就是增加孩子的戶外時間。操作起來其實也挺容易，比如課間活動時間，可以讓小朋友到教室外面呆著，周末家長可以帶孩子到戶外走走。

　　再有就是鍛煉孩子眼睛的調節(jié)能力。比如鼓勵孩子參加乒乓球等運動，在打乒乓球的時候，孩子眼睛在不停看近看遠，調節(jié)能力在運動的時候就得到了鍛煉。還可以帶孩子放風箏，爬山等，原則就是讓眼睛多看遠處；少玩電子產品，減少看近。

　　如果近視了又不想戴眼鏡怎么辦？

　　近視眼的矯正目前最常見的就是通過配戴眼鏡（框架眼鏡、隱形眼鏡）。

　　框架眼鏡：目前使用非常有效的矯正手段，但對于好動的孩子來說，不方便運動。部分孩子也因為心理因素（怕被嘲笑，覺得丑）對框架眼鏡有抵觸情緒。

　　隱形眼鏡：直接接觸角膜，視覺效果好，但對佩戴者的日常護理有一定要求。護理不當可能出現(xiàn)炎癥，部分人由于無法適應也無法佩戴。不適合低齡兒童佩戴。

　　但出于對生活便利和外觀的追求，一部分人難以接受長期佩戴框架眼鏡或隱形眼鏡。這類人群還有兩種選擇。

　　近視激光手術：手術時間短，術后視覺效果好，是目前已經廣泛被大眾認可的摘鏡手段。特別是近年來隨著“全飛秒”技術的出現(xiàn)，切口僅2毫米且無需制作角膜瓣，保證了角膜的自然形態(tài)，術后效果優(yōu)于普通激光手術。但近視激光手并非人人都能做，需通過嚴格的術前檢查。青少年需滿18周歲，屈光度數穩(wěn)定后方可進行手術。

　　角膜塑形鏡（OK鏡）：角膜塑形鏡是一種特殊類型的隱形眼鏡，是與人眼角膜表面形態(tài)相反的逆幾何設計硬性透氣性隱形眼鏡，戴在眼表可使角膜發(fā)生塑形效應，從而降低近視度數，顯著提高裸眼視力。它雖然也是隱形眼鏡，卻只需睡覺時佩戴，白天無需佩戴。但是角膜塑形鏡并非人人合適，需通過嚴格的檢查和試戴，在日常使用中也需要家長花更多的時間和精力來關注孩子鏡片的使用和清潔。