如果聽到驗(yàn)光師說孩子是遠(yuǎn)視眼,不少家長都很擔(dān)心,這要不要給孩子配一副眼鏡呢?
別急,其實(shí)這個(gè)遠(yuǎn)視是正常的。
在孩子小的時(shí)候,都不是正視眼,而是遠(yuǎn)視眼,隨著孩子年齡的增長,眼軸的增長,會(huì)慢慢變成正視。這個(gè)遠(yuǎn)視眼有多少度,對(duì)于小孩將來會(huì)不會(huì)發(fā)生近視,很重要!
“遠(yuǎn)視眼”是每個(gè)小孩的視力儲(chǔ)備,一般4~5歲的小孩有200度左右遠(yuǎn)視,這時(shí)不要著急配眼鏡!其實(shí)和身高一樣,隨著孩子年齡的增長,眼軸也會(huì)增長,增長的眼軸會(huì)抵消掉部分的遠(yuǎn)視,檢查后眼睛各方面屬于正常形態(tài)的情況下,等小孩長大后遠(yuǎn)視就會(huì)變成正視了。
所以,小孩的視力儲(chǔ)備要測量好,如果在八九歲以前沒有視力儲(chǔ)備很容易發(fā)生近視,父母雙方是近視眼的孩子視力儲(chǔ)備會(huì)少一點(diǎn),更要小心近視的可能性。
怎么測視力儲(chǔ)備有多少呢?
給孩子做個(gè)屈光檢查(包括電腦驗(yàn)光、眼軸長度、角膜曲率等),便可了解孩子基礎(chǔ)的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備情況,必要時(shí),再進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。同時(shí),建議孩子每半年復(fù)查,跟進(jìn)眼睛發(fā)育情況,建立屈光發(fā)育檔案記錄。
有數(shù)據(jù)發(fā)布:如果孩子們上一年級(jí),遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不足100度,到小學(xué)畢業(yè)累計(jì)近視發(fā)病率63.44%。但遠(yuǎn)視儲(chǔ)備在100度以上,近視率就降到30%以下。所以,要檢查,早干預(yù)。
8歲-10歲前的孩子要特別注意遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的“存量”,假如遠(yuǎn)視儲(chǔ)備僅剩50度,如果不改變原有的不良用眼習(xí)慣,估計(jì)半年內(nèi)儲(chǔ)備就耗盡了,孩子將變成近視眼。如果預(yù)先得知遠(yuǎn)視儲(chǔ)備剩余量,通過科學(xué)的干預(yù)方式控制近視的發(fā)展速度,至少可以將近視的發(fā)生延遲。
如何防止視力儲(chǔ)備過度“揮霍”呢?
有很多方法可以讓遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不要那么快被揮霍光,只要家長們注意細(xì)節(jié),對(duì)孩子多加監(jiān)督:
不要太早讓孩子接觸電子產(chǎn)品,別讓手機(jī)和平板電腦幫你帶小孩
在課間多戶外活動(dòng),在日常生活中多打球、放風(fēng)箏、騎車、登山等活動(dòng),增加在陽光下活動(dòng)的時(shí)間,積少成多,預(yù)防近視的效果可能更明顯
改掉不良的習(xí)慣,如錯(cuò)誤的坐姿/握筆姿勢、吃太多糖、喜歡躺著或趴著看書/電視、坐車或走路還看書/手機(jī)等
在孩子有一定的認(rèn)知能力時(shí)開始,定期進(jìn)行驗(yàn)光和眼部檢查。把驗(yàn)光度數(shù)、眼軸長度、屈光狀態(tài)、角膜曲率、眼壓等數(shù)值記錄下來,為孩子建立一份屈光發(fā)育檔案。
青少年散瞳驗(yàn)光有什么原則?
小孩散瞳可以得到更準(zhǔn)確的驗(yàn)光數(shù)據(jù),原則上,六歲以下的小孩初次驗(yàn)光或眼球調(diào)節(jié)能力過強(qiáng)要散瞳,目前散瞳藥水有慢速和快速兩種,慢速散瞳藥水要一個(gè)星期才能恢復(fù),快速散瞳藥水24~48小時(shí)就能恢復(fù)。
怎樣才能讓近視度數(shù)相對(duì)穩(wěn)定?
目前世界公認(rèn)的有兩種辦法,一是藥物,低濃度0.01的阿托品藥水可以延緩近視,但目前國內(nèi)沒有;二是角膜塑形鏡,角膜塑形鏡的鏡原理就是量眼定做鏡片,套在角膜表面改變角膜的弧度,它的好處就是晚上睡覺配戴,白天可正常視物,效果顯著。