距離新學(xué)期開學(xué)沒剩幾天了，可是許多孩子的視力卻亮起“紅燈”，從暑期開始到現(xiàn)在，廈門眼科中心小兒眼科的門診量一直都處于爆棚狀態(tài)。昨天上午就診患兒數(shù)量又達(dá)新高峰，單上午看診人數(shù)就多達(dá)405人，其中屈光不正人群占了一半以上。
 

 

　　假期兩個月

 

　　眼睛度數(shù)瘋漲155度

 

　　“唉，近視度數(shù)又多了155度，肯定是暑假在家玩手機(jī)造成的。”劉女士一邊抱怨一邊帶著兒子從廈門眼科中心走出來。她說，暑假前，兒子的視力還100度，這兩個月不到，就變成255度了。

 

　　廈門眼科中心斜視與小兒眼科主任潘美華教授稱：“進(jìn)入暑期，小兒眼科門診量暴增，80%以上為中小學(xué)生，尤其是臨近開學(xué)期間，由于假期孩子過度用眼，而導(dǎo)致視力下降來醫(yī)院檢查眼睛或復(fù)查的學(xué)生不在少數(shù)。”

 

　　“正常情況下，近視度數(shù)一年漲50度是允許的速度，兩個月漲155度，實在太快了。孩子的眼睛正在生長發(fā)育階段，這樣下去，將來很可能變成高度近視。”潘美華教授介紹，像劉女士的孩子這種情況不在少數(shù)。她說，一放暑假，孩子們就“解放”了，看電視，玩電腦、手機(jī)沒有節(jié)制，一玩就是五六個小時，臨近開學(xué)，視力變差很正常。

 

　　專家建議

 

　　合理用眼、定期眼體檢

 

　　據(jù)潘美華教授介紹，近年來，兒童近視呈遞增態(tài)勢，許多學(xué)齡前兒童也戴上了眼鏡。對此，潘美華教授提醒廣大家長要高度重視孩子的眼健康，讓孩子從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。節(jié)假日父母應(yīng)當(dāng)多抽出時間陪孩子玩耍，豐富孩子的娛樂方式，并帶領(lǐng)孩子多參加一些戶外活動，讓孩子盡量遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。

 

　　在看電視、玩電腦或者做作業(yè)時，讓孩子保持正確的姿勢，合理安排時間，每隔一小時休息5-10分鐘，并向遠(yuǎn)處眺望以放松眼肌或做一下眼保健操。另一方面，要注意光線，不宜過強或過弱。

　　潘美華教授還強調(diào)，父母也要定期給孩子眼睛做體檢，3歲前 給孩子做個全面的眼檢查。學(xué)齡前的孩子建議3至6個月檢查一次。學(xué)齡期的孩子，一般建議3個月檢查一次。患有眼疾者，應(yīng)遵照醫(yī)囑定期復(fù)查。特別是，一旦發(fā)現(xiàn)孩子視力下降，應(yīng)盡早帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查及時治療，以延緩近視發(fā)展。