明天是第14個“世界視覺日”。秋季天氣變化多端，氣候干燥，是許多眼病的多發(fā)季節(jié),眼科專家提醒，在秋季出現(xiàn)眼睛干、癢、澀、紅腫、畏光等癥狀，可能是患上了干眼癥、紅眼病、過敏性結(jié)膜炎等秋季常見眼病，秋季應多喝水，適當運動，保持用眼衛(wèi)生預防眼病。

天氣干燥 警惕干眼癥多發(fā)

秋天天氣干燥，許多市民覺得眼睛也越發(fā)干澀了。干眼一般是眼睛淚液分泌不足造成的，眼睛缺水又跟身體缺水有關，預防干眼應盡量多喝水，保證身體水分充足，但不能用飲料代替。

另外，要控制用眼節(jié)奏，避免過度用眼，保持合理用眼狀態(tài)，也能預防干眼發(fā)生。

生活中眼睛出現(xiàn)干澀狀況時，選用無防腐劑和無抗生素成分的護眼產(chǎn)品，長期使用也不會影響眼睛內(nèi)部環(huán)境，打破淚液分泌平衡。

廈門眼科中心眼表及角膜病專科商旭敏博士指出:對于長時間用電腦者，要多吃些新鮮蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入，豆制品、魚、牛奶、核桃、西紅柿等可經(jīng)常食用，對眼睛有好處。同時，少在空調(diào)環(huán)境中，避免增加淚膜蒸發(fā)，引起眼睛干澀。

病毒活躍 小心紅眼病侵襲

作為四大傳染病之一的紅眼病，醫(yī)學名稱為“急性出血性結(jié)膜炎”，是一種由病毒引起，秋季易致流行的急性傳染性眼病。

廈門眼科中心眼表及角膜病專科劉昭升主任提醒:紅眼病主要是通過接觸傳播，常見為“眼-手-眼”的傳播。接觸病人用過的毛巾、手帕、洗臉用具、電子游戲機、電腦的鍵盤等，或到病人接觸過的泳池、浴池等地方游泳、洗浴，都有可能感染此病。但紅眼病的傳染是可以預防的:平時注意個人衛(wèi)生，保持生活用品清潔，不與他人混用；流水洗手，不用手揉眼；一旦發(fā)病，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導規(guī)范下積極治療。

過敏原多 預防過敏性結(jié)膜炎

秋季過敏原增多，人體在接觸到過敏原后，極易患相關眼病，常見的就是過敏性結(jié)膜炎。對于過敏性結(jié)膜炎的預防，既要避免接觸過敏原，也要做好眼衛(wèi)生。如果眼睛經(jīng)常出現(xiàn)干癢、酸澀刺痛、流淚、甚至視力模糊等癥狀，一定要及時就醫(yī)，查清病因，進行治療。過敏性體質(zhì)患者，可以考慮到醫(yī)院做過敏原檢測，遠離過敏原。

廈門眼科中心眼表及角膜病專科董諾博士提醒:油性皮膚的人，往往眼瞼上會有油性分泌物、碎屑、脫落物，如眼睛里有異物感，盡量不要揉眼睛，多用清水沖洗。平時，也可以適當用護眼產(chǎn)品改善眼睛環(huán)境。另外，大風天氣出門，要做好護眼措施，防止沙塵入眼，影響眼睛健康。平時戴隱形眼鏡的人，秋季更要注重衛(wèi)生，戴鏡取鏡都要把手清潔干凈，鏡片也要保證滅菌消毒，以防引起接觸性感染。