廈門晚報        2010-6-19
       （記者  劉蓉）如火如荼的世界杯持續(xù)了近一周，由于黑白顛倒瘋狂看球，眼部不適的患者也在增加。據(jù)悉，近期廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心每天都要接診多位該類患者。

家住前埔的小張是一位球迷，自從世界杯開賽以來，基本上是每場必看，而且都會邀請一幫朋友喝著啤酒一起看，“今天早上上班，眼睛刺痛，紅紅的還有血絲。”小張心急火燎地趕到廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心看病。門診部主任醫(yī)師周山經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，小張的眼睛由于嚴(yán)重的視疲勞導(dǎo)致結(jié)膜下出血。

周山醫(yī)生指出，精彩、緊張的比賽會使球迷眨眼次數(shù)減少，加快眼球表面的淚液蒸發(fā)，空氣中雜物會附著在眼球表面，患上干眼癥和結(jié)膜炎等眼病的機(jī)率大大增加。而且球迷通常長時間看電視，受屏幕光閃爍、反光和炫目等刺激，會更容易出現(xiàn)視疲勞和干眼癥，嚴(yán)重的還會引發(fā)青光眼發(fā)作、高度近視患者眼底出血等癥狀。

周山醫(yī)生提醒廣大球迷，看球時應(yīng)與顯示屏保持適當(dāng)?shù)木嚯x，不要長時間盯著電視，房間內(nèi)要有燈光照明。比賽中也要盡量讓眼睛多休息，每隔30-40分鐘要有意識地休息3-4分鐘進(jìn)行遠(yuǎn)眺。中場休息時，可以做做眼部保健操，或用手指輕輕按摩眼部周圍的肌肉，最大程度放松眼睛?？辞驎r間太長可滴人工淚液幫助角膜保持濕潤，如發(fā)覺眼睛有干澀等不適癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。